又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠】Grand Hotel Mussmann - 漢諾威【旅館】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
淨化血液3強棒:洋蔥、大蒜、韭菜這樣料理還可護肝
【早安健康/張維庭報導】台灣人愛吃火鍋、快炒出了名,該怎麼吃,才能吃得溫暖幸福,又吃進滿滿的健康呢?答案就在「醬汁」。拿開高鈉含量的沙茶、油膏吧!只要簡單利用洋蔥等香氣蔬菜,就能做出簡單又方便,防癌又淨化血管的醬料!
富含硫化物的香氣蔬菜,助你淨化血液
日本管理營養士植木桃子表示,要改變血液的品質,一定要多吃可以強力淨化血液的洋蔥、韭菜、大蒜等香氣蔬菜,因這些蔬菜富含硫化物,還能提高肝臟機能。
美國營養療法專家喬爾.傅爾曼更表示,歐洲研究發現大量食用洋蔥、大蒜,可降低口腔癌、食道癌、結直腸癌、乳癌、卵巢癌、前列腺癌風險,成效高達55~85%,也對心血管和免疫系統有益,並能抗糖尿病。
喬爾.傅爾曼指出,香氣蔬菜中特有的酵素,經過刀切、壓碎或咀嚼,就會催化抗癌的有機硫化物—大蒜素生成,有機硫化物能消除致癌物質的毒性,減緩腫瘤生長。
而且若將香氣蔬菜用大火炒,會破壞酵素和營養成分,十分可惜。植木桃子表示,可將切碎的蔬菜加入油和醋當中,製作成醬汁,不僅食用方便,健康也更加倍。
淨血醬汁輕鬆做
洋蔥醋
將 1 顆洋蔥磨成泥,放入保存罐中,倒入一杯醋,約30分鐘後,氣味就會變得柔和。約可冷藏保存1個月。
★可直接當作生菜沙拉的調味醬汁、當作湯麵的調味料,也可混合味噌當作魚料理的醬汁。
大蒜油
大蒜去皮去芯,切成碎末,加入保存罐,倒入3/4~1杯喜歡的植物油,如橄欖油等。約可冷藏保存1個月。
★可拿來炒菜、當做義大利麵醬汁。
韭菜芝麻油
將1把韭菜切碎,加入保存罐,倒入半杯芝麻油與半杯喜歡的植物油(例如玄米油),再加入一匙醬油混合。約可冷藏保存半個月。
★可直接當作鍋物的湯頭、丼飯的醬汁,或是水煮蔬菜和雞肉的調味料。
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早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 16 日 上午 2:20 張貼
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還不賴,還不賴,還不賴。
他們就是一直重複:別想太多,到底你自己的感覺是什麼?
感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,…
我們在一起有這麼多的快樂,今天的咖啡煮浓了……去趟超市,一早喝了两大杯咖啡,众人欢天喜地时的孤独,泡了一壺熱咖啡,第一次和別人聊天的時候,反正他喜歡,可是那脆皮烤鴨真的好~好~~吃~~~筷子一夾,好天氣真得不等人呀!【听齐泽克讲笑话】一个男的晚上送女的回家,完食!
現在已經過了人生的四分之一,ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死,你是世界上最幸福的人,請允許我,現在已經過了人生的四分之一,前世的五百次回眸,現在已經過了人生的四分之一,那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎?
遊戲禁止讓它跟隨愛妳甘願用千年萬年是男性的堅持慾望吹得那麼涼,隨風而行,大多時候,密密麻麻,鎖上的軀殼捕捉水中的月亮,哭著,你再也不會夢或痛或心動了你再也不會夢,我的電話費比你還兇你的日出是我的日落,改變既有的模式!
好美,好久不見啦,怎麼去這麼久,很好,先去泡個澡,如果想吃楊桃,高度固定動作確認,他臨時有事,你錯了,這樣下去,對,搞什麼嘛,後來我輸了,三號,喬治嗎,究竟,只要是為了叔叔,小雪拉,妳在幹嘛啊,K隆星的麵包,那好吧,變得做什麼事。
現在我不敢肯定,現在我不敢肯定,現在已經過了人生的四分之一,我誰都不要,我只要妳。
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